December 14, 2016 / 0 RESPONSES

The Wave I Ride Within. The Art of Surfing.

Posted in Daily Journal, free spirit, Home Hero, people, Travel

История о том, как я овладела искусством серфинга по жизни.

Words and story by Yana Papaya
Edited by Rina Patel

5am. A song “Heartbeats” by Jose Gonzalez welcomes a new day into my life. I open my eyes. Inhale – exhale. Breathe in – breathe out. My heart rate is increasing, the pulse is going high-speed. The brain scans all the tasks in my to-do list and tries to define a reason why I start to feel a bit anxious. I have my AHA-moment and realise why I feel this way. Together with a bunch of people we are off to a surf-trip. Surfing awaits. My heart is racing now…

I love surfing  because I love the ocean. I like watching the infinite motion of nature, feeling the cosmic love relationships between the Earth and the Moon.

I love surfing also because I find it a great metaphor for life. Those metaphors are boundless like the ocean. People, opportunities, experiences, days are like waves. Some are worth riding, some are worth chasing, some are worth passing. Some bring you incredible joy, while others hit you hard leaving you speechless. Some days waves may not come at you at all and it’s okay. But there is always that magic wave worth waiting for that comes towards you, taking you unexpectedly somewhere new, to new you. Perhaps to a place of endless freedom, summer or an unknown rapture. Waves of divine nature. Those are the waves that make you feel alive, connected and feel at ONE with the Universe. Those are memories that last within us…

This story is full of metaphors and it is about that magic connection with the ocean that I gained again with a help of surfing. There will be no attractive photos of girls in bikinis or cool photos of me riding the waves, but you will find something more than that. I will openly share with you something that we are at times afraid to talk about with others.

My recent surf camp in Bali inspired me to put it all together. It wasn’t just a regular fun surf trip in the middle of the Indian ocean. It turned out to be a personal theory and practice kit on letting go of past experiences, mistakes, expectations and learning how to start fresh and trust one-self again.


So let’s start from the beginning.

Water is my element. I am inspired by the water element that surrounds us and lives within us. Have you never been surprised by a  weird and beautiful coincidence that a human body on average consists of 70% of water while the world ocean covers 70% of the Earth?

I was born inland in Russia so we were especially far away from the ocean. Thus, we explored lakes and rivers in summer, caught raindrops by mouth and ate snow & icicles during winter. Regular trips to the seaside that my parents organised for all of us were great. That’s how we were introduced to “All Inclusive” trend in Turkey and dipped ourselves in the Mediterranean waters. Then years later we got introduced to the Atlantic Ocean scenery. My dad also helped me to explore the water element while doing various water-related activities with me. We built sand castle on the beaches of Cote d’-Azur, jumped off 9 meters cliff in Majorca, went out in the ocean with a company of best friends – dolphins, explored the deep Red Sea in Egypt and tried to bodysurf while catching waves in California. I must say and thank my family who encouraged my growing interest and passion to water element through various and cool activities.

During my teenage years I became a part of a skateboarder’s crew and was exposed to an extreme sports subculture. There was no such thing as surfing in Russia at that time. But all my friends and I were intrigued by the unknown and foreign nature of surfing and this is how eventually The Endless Summer movie replaced Pretty Woman, Save the Last Dance, Never Been Kissed videotapes on my shelf. At the age of 15  I set myself a new dream goal – I wanted to live by the ocean, closer to the waves, so I could learn more about the art of surfing.

My generous and gorgeous sister organised a dream trip for both of us to celebrate my 20th birthday in Bali. That’s when I tried surfing for the first time and “kind of learnt how to stand” on a surfboard. I took a few classes at the Rip Curl Surf School in Kuta. I was given the longest softtop possible (I think it was about 9 foot or so), helmet, lycra, boardshorts, and a few instructions on the beach. We painted our faces with sunscreen and went into the ocean. I remember how local instructors were escorting us to a line-up by dragging students by pulling a leash, pushing through the whitewater of waves and then pushing onto the waves themselves yelling something like: “Get up, jump on board now…” The provided us with a full-on Surfing GPS-service. It was easy, fun and relaxing. And that’s what I was thinking surfing was about. I lost my “surf  virginity” with a sense of absolute comfort and security and let my “partner” do all the hard/easy work while leaving me with a sense of wave riding accomplishment and loving the ocean even more. It was a truly positive experience.

During my further on-going trips to Bali I received a different taste of surfing that not only came with rough ocean conditions and stressful wipeouts, but mostly happened because as a surf student I was treated irresponsibly and my level of surfing, my fears and doubts were not taken into account or taken seriously. My surfing agony started when a surf-instructor picked up perfect surf conditions for himself not me and took us to ride unsafe waves. They were big (for me), fast and furious. And I wasn’t ready to surf them, I DIDN’T want to surf them which I never told him about. However the waves seemed fun for my surf-instructor who was catching them one after another. He didn’t seem to care too much about my progress and surfing experience. And then a massive clash happened. A big set of waves came along and I found myself alone in the water, fighting against the ocean, whitewater and more importantly fighting against myself, stubbornly trying to get through that “washing machine” no matter what, to prove to the instructor that I could catch and ride a wave which I did. And that wave was full of mixed feelings – hate, horror and a slither of joy… When I hit the shore my surf-instructor gave me a cunning look and a few claps saying: “I think you can be a surfer now, as you can be in the water on your own…You passed the test by the ocean. go and surf now.” I am sure for some people this may sound like inspiring and uplifting feedback. But for me, at that point in time, it wasn’t at all. They sound like a requiem for a dream.  I didn’t even want to think about surfing again. I was full of despair, fear and anger.

But despite that growing fear I wanted to stay committed to my child’s dream. I didn’t realise the nature of my fear, I couldn’t understand that symptoms of that fear were not physical but psychological. I didn’t realise at the time that I needed to simply look inward to save myself from that spiralling fear, rather than chasing waves externally and always trying to wear the mask of, ‘I’m strong, I can do it!’

Clinging to that intention I faced new waves over and over again. There were warm waves in Bali, Lombok, Sri Lanka and cold waves in Portugal that I explored as a part of amazing surf-camp that brought me together with so many cool people there, including the owner of it – Sebastian Wolf. But everywhere I went I felt strongly dissatisfied with myself in terms of surfing. Not matter how many waves I caught I never felt a gram of joy or a pride within myself. New surf spots, channels felt harder to get through, waves felt bigger. I felt blind and deaf to everything that surrounded me. All I could relate to was that familiar breath of my old friend; fear. Once it got noticed, anxiety paralysed my body,  making my movement robotic and pushing me away from the water… my favourite element.

In 2011 I moved to Auckland, New Zealand, approaching my 15-year old dream even closer than ever. I found myself surrounded by two magic coastlines – rough, unpredictable, stormy along with raw beaches on the West Coast; and magic and peaceful white sand beaches on the East Coast. The variety was impressive but so scary to me. I got lost in that current of opportunities. A few surf trips ended up being in the whitewater without feeling proud of myself. Watching surf dudes riding the tubes and being able to surf 3-4m waves and realising that I can’t do it (and if I can’t do it why am I doing it in general?) this really pushed me away from all that surf jam. I just felt out of my league and didn’t know where I could belong.

A desire for mutual connection and sense of belonging was growing in me. I asked the Universe to let me meet an inspiring surf soul that I could learn from and be inspired by. Months later, life brought me together with a Russian surf girl, ex-ballerina, Vika Kershis aka Keshka who would revive my surfing life later this year. We had a few fun adventures, roadies and great times together in New Zealand. Her surfing attitude took my breath away. Her driving force was freedom and a desire to push against a natural comfort zone – she decided herself what waves she could ride, what conditions, temperature of water she was comfortable in. She was calm and excited about surfing all the time. My interpretation was different. I had no motivation to surf. On the contrary, I had become comfortable not surfing. I could come up with multiple reasons why I shouldn’t get into the water. I overprotected myself with the help of fear. There was no room for self-acceptance and self-love. I lived in a kingdom where I was accepting being paralysed with destructive and negative thoughts – “Who do you think you are? A surf girl?.. Ha. Surf isn’t for you. Look at Vika, how graceful, strong she is. Do you think you could compete with her…Nah, forget about it. You must quit and never try it again! Stop it. Stop it now.”

This sort of self-talk made me question why I ever started to surf…and why should I want to surf…? Suddenly, I remembered myself sitting in front of the TV watching The Endless Summer when I was 15. I was hooked by the very idea of experiencing an interaction with the ocean. It was like a divine balance. I wanted to experience how it would feel to ride a wave and let a wave ride you. I didn’t think of proving anything to anybody that I could do it, I didn’t want to become a pro surfer or move to Hawaii. I simply wanted to try surfing and have zero expectations of myself.

But somehow this self-attitude has changed within me over the years. I started to question if I actually genuinely loved surfing. Do I surf for my own sense of joy or do I surf to meet expectations of others like that arrogant surf-instructor that approved my examination level and allowed me to surf waves that were well out of my depth at that time. Those questions kept on playing up on my mind. But I wasn’t ready to answer them or see the truth. I wasn’t ready to see that my greatest enemy was myself, that self who always wanted to be the best, the strongest who couldn’t allow herself to fail and not be perfect. So eventually that “best ideal self” wiped me out from the world of surfing and made me so certain that surfing wasn’t my thing. So I stopped. I stopped although I was so close to my dream… I was so close to the ocean as never before. I was close to the most beautiful coastlines in New Zealand. I was surrounded by a variety of uncrowded surf spots and I made the decision to stop surfing.

Finishing surfing didn’t affect my desire to find comfort and harmony within my spirit. I wanted to live freely and driven by love, not fear. Through the lens of life epiphanies and self- development I was recently hit by the biggest, scariest, the most powerful and painful wave in my life –  I faced my true self and saw my raw truth which didn’t have a pretty face. But this time I decided not to ignore that side of me. I did the opposite – I managed to closely look through all scars, bleeding wounds, pink flaws and blue weaknesses, deep pain and suppressed anger. I started to embrace and love my imperfections. I found courage to find time to sit still and let myself connect the dots of all parts of me. And it was my bittersweet revolution.

…And then it happened to me. The biggest swell of my lifetime came upon me and burst into a perfect set of waves that I was about to ride – waves of sorrow, anger, loneliness, revolution, isolation, grief, self-acceptance, gratitude, kindness and finally waves of love…

Photo by Katherine Brook

Photo by Katherine Brook

Going through an intense emotional detox I felt like spending more and more time with my new self and getting away from my routine in Auckland. A romantic tropical getaway originally planned for two of us turned into a solo-trip to Bali. I still thank you, dear Dan, for letting me be there on my own so I could experience it with all my activated senses and shades of blue, so I could start a new romance with myself and find harmony and peace within. Interestingly enough my surf girl Keshka that I mentioned earlier, now lives and runs amazing surf-camps in Bali, happened to organise her last surf-camp exactly on the same dates as was my trip. What a lovely and well-timed coincidence?!? Now I could not only have some “me time” somewhere I’d rather be, being surrounded by the nature, Balinese culture, coconuts and papayas, sharing stories and silence with my surf friend, but also I could finally turn a page in my surfing life, start fresh and learn from early beginners days.

You think it is pretty easy, isn’t it? For a girl who got used to placing high expectations on herself it looked like a mission impossible. Besides my mind played the following tunes on repeat: “How come you want to start from scratch? How come you can’t surf well? You have tried surfing in so many countries, live in New Zealand for over 5 years and get in a good physical shape…Whom are you kidding? Come on. No time for trials and errors. You should be perfect..” And after so many years of silence the real voice of me replied in a very calm confident manner: “No, darling. You don’t owe anything to anybody. You don’t have to meet any expectations. All you have to do is to have fun and enjoy the moment no matter what you are doing, whether you want to surf or not…”

So that’s how I allowed myself to start fresh and learn the basics of surfing all over again, just because it felt right and that’s what I wanted to do. Perfect timing. Perfect teacher. Perfect Indo waves. And it’s that rare case when the word “perfect” doesn’t do any harm. Besides Vika and I both agreed that we shouldn’t expect anything from each other. This helped me to relax and made most of our surf lessons & conversations, cool surf trips followed by Vika’s encouragement and advice which she would give me now and then. I was okay to hear that my posture on a surfboard that I was taught almost 10 years ago wasn’t right. It might hurt my ego a bit, but I let it go easily. I was keen to practice a new posture and do 30 or so jumps on the sand before getting into the water. I was okay with a soft board and practicing my jumps in the whitewater and having fun whilst doing it. I could do it for sometime. It felt good, easy and safe. But Vika didn’t want to waste my time, as she knew my potential and had faith in me she wanted me to feel connected to the world of surfing again. Feeling that support from a friend was deeply inspiring. And so it happened. We came to Balangan at the right time when the waves were nicely pumping, paddled through the channel and enjoyed the line-up view, best seats in the house – watching 2m waves curling in and surfers riding in a small tube. As conditions were getting rougher and rougher Vika said that it was better to catch a wave now to get back to the shore. She left me with no time for overthinking, hesitation or anything else. She could read the fear in my eyes. I could hear that fear breath too that was holding me back for so many years. It was my time to break free. So we did it. I lay down on the board, started to paddle on the wave and then Vika pushed me on my first, 9-months-surfing-free period wave and it was truly magical. It was fast, fun, long and gentle at the same time. I screamed, laughed and yelled all the way along the wave. I was in a divine balance. I felt the Universe was smiling in me. I was saluting to that feeling of breaking free. I was saluting to myself and my possibilities…I was saluting and cheering everyone around me. I felt like I won the biggest title in my life – I gained my FREEDOM back.

Vika surrounded me with the magic spell at other surf spots where I felt supported, looked after and someone who cared about my progress, was able to put aside my worries & blocks. Her regular inspirational speech started like: “You need to catch that wave that makes you feel “Oh no…! Push against your comfort zone, Yana! Paddle hard and stand up. You don’t know what you are capable of.” It took me sometime to realise that it was true. And that I should trust myself more. It took some time to let go of past unpleasant memories that I had with other surf-instructors and people. It took sometime to truly deeply madly TRUST my friend, my guru, my surf girl, my teacher. But when it happened I felt that deep shift that brought a different interpretation of reality and self-perception. When from one wave to another no matter what the outcome was – whether I catch it, miss it or dig in it – I was feeling more and more joy spreading all around and in me. My level of confidence was pumping in parallel with a level of enjoyment from the surrounding scenery – fish and corals under your feet, birds up in the sky, coconut palms on the beach, early sun that gently touches your skin and an anticipation of a new wave-friend coming your way… And then when I got a momentum of true relaxation and joy I felt that I am not the only one who is riding the wave, it is riding and directing me…We are meant to be together. I listened to the wave, to its natural flow that allowed me to be a part of that dance…And it was beautiful. Thank you, my dear friend and amazing teacher Keshka for being a part of my rebirth!

If that swell didn’t happen to me, if that storm didn’t rise from inside out I would not be able to feel alive again and restart my surfing affair and reconsider the rest of the gems in my life that I could have lost in my life. I would also say “NO” to all other things I simply LOVED doing and living through –  singing, performing and writing. I was putting the brakes on all of these creative parts because none of these activities led me to an overwhelmingly positive outcome, financial success or prosperity. That high expectation on myself – “to be the best from the West” and please everyone with what I do, say and how I operate was my sort of a constructed craft – a self-made thought-provoked jail where I kept myself locked for a long time. The big swell came and set me free.

5am. A different but still favourite song wakes me up in the mornings now. It’s “The Fall” by Rhye, a duo from California. Inhale – exhale. Inhale – exhale. My breathing is calm and peaceful. I could still hear my heartbeat as I am excited about a new day. I could hear Nina Simone is singing through my soul: “It’s a new day, it’s a new dawn and I am feeling good.”. I wake up with a pleasant smile leaving that crawling fear in the past. I am eventually falling in love with surfing, with my life again. While accepting all lost and forgotten pieces of my puzzle, I gained a true connection with the ocean. I realised that everything is temporary and unpredictable. Similar to waves – days, seasons, emotions and moods, people and events come in play and change one another. They move in a constant flow  that we have no control or power over. But we are free to choose how to respond on that that or this wave of events. Thus, self-acceptance, self-love, self-control are those key elements in our bible that let us surf through life with ease and grace, feeling a divine balance and connection to something Bigger, more Powerful and Beautiful – The Ocean of Infinity that we all belong to…

Keshka and Yana Papaya in NZ 2012-04

P.S. Thank you, my dear Keshka, for supporting me on my healing path and providing me with the best surfing lessons possible. Get a taste of surfing with Keshka, visit her website –

Surfs up, ladies and gentlemen!

Photos from Bali / Lembongan surf-trip 2016 you can find in Flickr albums here.


Слова и история: Яна Папайя

Редактор: Катя Брук

5 утра. Любимая мелодия “Heartbeats” шведского исполнителя Jose Gonzalez открывает эфир нового дня. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Дыхание учащается, пульс ускоряется. Мозг нервно сканирует задачи и планы на день, анализируя причину столь раннего подъема. Потихоньку меня начинает охватывать страх. Меня ждет встреча с океаном. Пришло время серфить…

Я люблю серфинг, потому что люблю океан и все, что с ним связано. Мне нравится наблюдать за бесконечностью пространства, мощью и непредсказуемостью волн, чувствовать движение энергий и наблюдать за тайной связью Земли и Луны, повелевающей жизнью океана.

Я люблю серфинг еще потому, что это одна сплошная метафора. Каждый отрезок твоей жизни – это волна. Люди, возможности, опыты, дни – все подобно волнам. По одним волнам хочется долго и непринужденно скользить, другие волны хочется пропустить, про третьи – забыть. Последние могут выбить тебя из колеи, оставят тебя “на дне” потерянным, беспомощным и безмолвным. Есть моменты в жизни, когда одна крутая волна следует за другой. А есть периоды затишья. И это нормально. Но так или иначе в жизни каждого человека появляется та самая волна, которую он ждал всю жизнь. Волна – отражение тебя самого. Волна, которая способна подарить тебе приключение длиною в жизнь, нового тебя, чувство свободы, вечного лета и щенячьего восторга. Это как раз та самая волна, которая делает тебя живым, приближает и тайне бытия. И это ощущение будет жить в тебе всегда…

Моя сегодняшняя история  – это признание, которое повествует именно о такой волне. В ней не будет крутых серферских фото, горячих девчонок в бикини, но я поделюсь с вами бОльшим, тем, чем все мы часто боимся делиться с другими.

На написание данного откровения меня вдохновила недавняя поездка в серф-кэмп на Бали. Целью моего индо-приключения не было одно лишь желание поколбаситься на крутых зеленых волнах и затеряться в Индийском океане. Мне хотелось по-максимуму провести время наедине с собой, выстроить новую связь с океаном, пройти путь от теории к духовной практике, дабы научиться отпускать ненужное: негативный опыт, ошибки, ожидания; и выработать в себе новую привычку – научиться доверять себе, как никому другому.


Вода – моя стихия. Я обожаю все, что с ней связано – люблю изучать ее природу, многообразность и свойства. А вы когда-нибудь задумывались об удивительном совпадении, что тело любого человека состоит в среднем на 70% из воды, в то время как воды мирового океана покрывают 70% поверхности земли?

Вода – мир, из которого мы приходим. Моя мама рассказывала мне, что уже в трехмесячным возрасте я любила принимать ванну, растворяться в воде, самостоятельно балансируя на двух-трех пальцах ее руки. И это было только началом моей любовной истории с водной стихией. Мои родители всегда старались организовать для нас поездку за границу в теплые заморские края. Так сначала произошла встреча с Средиземным морем и турецкими курортами “все включено”, а несколько лет спустя мне сулила встреча с Атлантическим океаном. Вместе с папой мы также строили песочные замки на Лазурном берегу, прыгали с девяти метров в океанскую бездну на Майорке, путешествовали по океану в сопровождении друзей-дельфинов, изучали подводный мир в Египте и скатывались на животе вниз по калифорнийским волнам.  Хочется лишний раз сказать родителям спасибо за то, что они поощряли мой интерес к освоению различных водных пространств.

В свои подростковые годы я стала частью скейтборд тусовки, где серфинг всегда был на слуху. И случайно приобретенная видеокассета The Endless Summer заняла почетное первое место на полке, вытеснив излюбленные англоязычные фильмы Красотка, За мной последний танец, Нецелованная. Так в возрасте 15 лет во мне созрела новая цель. Я пообещала себе, что обязательно попробую серфинг. Это было близко моей мечте жить у океана, поближе к волнам, где смогу овладеть этим искусством скольжения по волнам.

И вот однажды моя сестренка решила сделать для меня сюрприз: она организовала поездку на Бали, чтобы отпраздновать мое 20-летие и подарить мне возможность прочувствовать серфинг самостоятельно. Радости не было предела. И в свои 20 лет я впервые встала на доску. Точнее думала, что встала на доску. Как показала недавняя практика правильной стойке меня так и не научили тогда. Я взяла пару уроков в международной школе Rip Curl Surf School, которая, как и все другие школы, располагалась в Куте. Учеников снабдили набором прилежного серфера – выдали самый длинный, а значит и самый тяжелый, софттоп (более 9 футов в длину), шлем, лайкру и бордшорты. Дали пару инструкций и указаний на пляже, разукрасили лица солнцезащитным кремом, постучали по плечу с призывом: “Пошли веселиться”. Так мы бойко ринулись в океан за порцией веселья под названием серфинг. И действительно, что-что, а веселья я получила сполна. Пусть я даже и не поняла, что такое настоящий серфинг и как надо ловить волны, но радость от занятий и желание дерзать дальше меня переполняло. Ведь мы вообще катались без напряга. Ловкие и жизнерадостные инструкторы благополучно “доставляли” нас на лайн-ап, тянули осторожно за лиш, перебрасывали через пену. Также благополучно и легко они толкали учеников на волны, вдогонку крича: “Греб-греби, давай-давай, вставаааааай!” Так называемый серф GPS сервис в действии. Эти уроки навсегда закрепились в моей памяти, как самые беспечные и легкие серф-уроки в моей жизни. Я потеряла свою “серф-невинность” в самых комфортных условиях с надежным партнером, который делал за меня всю самую тяжелую работу. Мне оставалось только доверять процессу и получать удовольствие на волнах радости. Первый опыт зарядил меня по полной, и я была уверена, что серфинг – это легко и весело.

В течение последующих поездок на Бали я поняла, что серфинг – это не одно сплошное веселье. Пришли разного рода осознания – приятные и не очень. Они дополнились раздражением, разочарованиями и злостью на себя и других, и пониманием, что ты всегда должен рассчитывать только на свои силы и не ждать помощи от других. Одним из главных жизненных уроков была ситуация, когда мой серф-инструктор позвал меня ловить “зеленые волны”, к которым я, мягко говоря, была не готова. В то время как у меня были свои ожидания от того, как должно было проходить занятие, мой серф-инструктор преследовал свои интересы. Исходя из прошлого опыта, я думала, что инструктор будет рядом, будет помогать мне читать и ловить волны, проявит ответственность и поддержку, а в случае опасности позаботится и даст указания, что надо делать. Но мои ожидания не оправдались. Складывалось ощущение, что ему было все равно, поймаю я волну или нет, будет ли у меня ощутимый прогресс в серфинге или нет. Как спел бы Шнур: “А мне все по ***, я сделан из мяса…” В тот день и я поняла, что и я начинена мясом, а также упорством и злостью.

Пока мой серф-инструктор брал волну за волной, я сидела на лайн-апе в ожидании. Как вдруг в мою жизнь ворвался новый сэт мощных волн. Мне было так страшно, что я вообще не думала, что выкарабкаюсь. Видеть, когда на тебя рушится стена 3х-метровой массы воды, было сродни ощущению ужаса цунами, которое я переживала когда-то во сне.  Я не знала, что могла предпринять, кроме как продолжать бороться со стихией и охватившим меня страхом. Я помню, что бессознательно молилась про себя и повторяла, как заклинание “Я буду жить!”. Наконец, сэт больших волн прошел, и изнуренная борьбой я поставила другую задачу перед собой – я хотела самостоятельно поймать волну, чтобы доказать серф-инструктору и себе, что могу серфить и ничего не боюсь. Мне все-таки удалось взять волну, которая не принесла никакой радости, а только ощущение страха и агрессии. Когда я добралась до берега, то увидела инструктора с ухмылкой на лице, стоящего в целости и невредимости и аплодирующего мне напоказ. Он вымолвил: “Ну круто, чё! Видел, как ты там бултыхалась и сражалась со стихией. Выдержала, выстояла. Молодца. Можешь серфить значит. Вперед и с песней.” И возможно, для кого-то эти слова прозвучали бы, как одобрение, как призыв к дальнейшему серфингу, в то время, как для меня они были как реквием по мечте. Все мое существо было наполнено страхом, злостью и чувством несправедливости. Но я тогда не ответила своему инструктору должным образом, не призналась, как паршиво и страшно мне было, какой маленькой и беспомощной я себя чувствовала в тот момент. Внутри меня прозвенел сигнал о капитуляции. Меня пугала любая мысль о серфинге.

Несмотря на окутывающий страх, мне хотелось остаться преданной своей детской мечте. Я не понимала одного, что причина моего страха и нежелания кататься кроется не в моей несовершенной физической подготовке или отсутствии нужного серф-опыта. Причина была в моем ментальном состоянии. Но я была очень далека от такого осознания. Я искала скорейший способ изжить этот страх в погоне за волной, прикрываясь маской: “Я сильная, мне все по плечу!”

Вцепившись в это намерение, я исследовала волны Индонезии – славного Бали, Ломбока, изучила побережье Шри-Ланки и холодные воды Атлантики, участвуя в серф-кэмпе Лагоса, Португалии. Но куда бы я не отправлялась, в какие восторженные встречи и знакомства не окунулась, я так или иначе соприкасалась со страхом напрямую и была жутко недовольна своим уровнем катания. Это мешало мне расти и совершенствоваться в серфинге. Вместо того, чтобы ощущать, как внутри меня кипит кровь, я чувствовала, как внутри меня все сжималось. Новые споты, каналы казались непреодолимее, волны – больше. Я была глуха и слепа ко всему, что меня окружало. В поле моего осознания жили вибрации нервного дыхания и язвительный смех моего старого друга. Страх жил и процветал во мне, парализовывал мое существование. Страх делал из меня девочку-робота, которая не испытывала ни грамма любви и восторга по отношению к океану, воде – моей любимой среде обитания.

В 2011 я переехала в Окленд, Новую Зеландию. Сама того не зная, я приблизила себя к воплощению мечты той 15-летней девчонки. Я переехала к океану и стала познавать эту жизнь на вкус и цвет. Хочешь западное вулканическое побережье со всей присущей непредсказуемостью и динамичностью волн? Или тебе больше по душе понежиться на добрых волнах восточного побережья? Ну что, дерзай. И казалось бы, как круто, столько возможностей для серфинга вокруг. Вот только я отказалась от них. Потерпев пару неудач во время гребли через мощный волновой поток,  в итоге я каталась на пенке. Это приносило мне чуть-чуть радости, но по большей части это приносило мне только дискомфорт. Наблюдая за тем, как парни смело рассекают 2-3х метровые волны, я впадала в состояние уныния, ведь “я же так не могу. А если я так не могу, какой я блин серфер и зачем мне это вообще все сдалось?..”

Я была в смятении и надеялась на встречу с моим новым источником вдохновения – серф-бадди. Так в мою жизнь пришла Вика Кершис (Кешка), о которой я вам как-то уже рассказывала в предыдущих историях. Вика ворвалась в мою жизнь подобно волне на западном побережье – импульсивно, динамично и ярко. Я даже и не подозревала, какое сильное влияние окажет на меня эта девушка с сильным стержнем и непоколебимостью духа. В копилке наших воспоминаний насчитывается немало веселых серф-трипов по Новой Зеландии, но больше всего мне было дорого ее отношение к серфингу. Вика любила серфинг всей душой. Она была свободна от предрассудков, легка на подъем и готова к новым вызовам, которые ей готовили серф-споты в Новой Зеландии. Холодная вода была для нее особым испытанием. Вика уже тогда жила на Бали и была избалована теплыми водами Индийского океана. Меж тем, она была решительна и неотступна, с улыбкой заходила в океан. В то время, как в моей серф-жизни все было совсем наоборот. Я не могла найти повод для того, чтобы зайти в воду. Улыбка на моем лице появлялась только в те моменты, когда я знала, что планируемого серфа не будет. Я придумывала новые отговорки и причины, чтобы не серфить – “дорогой бензин, разоришься в одного так ездить”, “все нормальные споты в часе езды минимум”, “не охота рано вставать”, “у меня столько дел, что не до серфа…” Я защищала себя, как могла. При помощи страха делать это было легко и просто. Я не могла простить, отпустить себя, во мне не было ни капельки сострадания, терпения и любви по отношению к себе. Я жила в царстве, из которого не могла убежать. На страже порядка стоял страх и его свита – сторонники негативного мышления. В голове звучало: “Кто ты такая вообще? Думаешь, что ты серфер, а когда последний раз ты вообще серфила? Вот посмотри на Вику. Как бесстрашна, отважна и прекрасна она. Думаешь, можешь хоть на чуточку приблизиться к ее стилю катания? Мечтай, детка. А лучше забудь. Вообще забудь про серфинг. Просто перестань о нем думать…Это не для тебя.”

Подобные разговоры с собой наводили меня на ключевой вопрос “почему я люблю серфинг?”. Я сразу переносилась в отрывок из прошлого и смотрела на себя со стороны. Мне снова всего 15 лет. Я, как завороженная, смотрю серф-фильм The Endless Summer. Внутри меня растет новая Вселенная, которая расширяется по мере моего воображаемого танца с океаном. В этом и заключался для меня волшебный магнетизм серфинга. Мне просто хотелось чувствовать океан и себя, чтобы приблизиться к чему-то большому и красивому. Мне не нужно было доказывать кому-то, как я круто катаюсь, я не мечтала стать профессиональным серфером и не думала о переезде на Гавайи. Мне просто-напросто хотелось испытать чувство волны, не требуя от себя ничего лишнего.

Но со временем во мне что-то сломалось и переключилось. Изменилась природа моего желания серфить. Я стала чаще задаваться вопросом, люблю ли я серфинг по-настоящему? Катаюсь ли я в свое удовольствие или для того, чтобы соответствовать образу других и быть хорошей ученицей вроде той, что старалась во что бы то ни стало поймать волну, чтобы “понравиться” и доказать серф-инструктору, что я могу кататься? Казалось бы, ответ был очевидным, но я не готова была посмотреть правде в глаза. Я не готова была признать, что я и есть свой самый главный враг. Я настолько подчинилась правилам игры той Яны, которая всегда хотела быть самой сильной, целеустремленной и самой лучшей, что потеряла ориентиры внутри себя. Вот так я перестала серфить. Вот так я закрылась от своей мечты, подумав, что это была надуманная и недостижимая мною мечта.

Отказавшись от серфинга в своей жизни, я не отказалась от желания быть в гармонии с собой. После нескольких лет активной работы над собой я наконец была готова принять важный вызов в своей жизни. Мощнейшая, устрашающая, болезненная и беспощадная волна накрыла меня с головой. Волна, которую я ждала всю жизнь. Волна, которая стерла прежнюю стремящуюся к совершенству и наработанную Яну и впервые за долгое время дала настоящей Яне вырваться наружу, глотнуть воздуха, продышаться и увидеть свет. Я посмотрела правде в глаза, где было скрыто столько оставленной боли, злости и глубоких переживаний! И, наконец, я не отвернулась от нее, а продолжала просто быть рядом, разглядывая каждый кусочек позабытого я, осколки страданий, недостатков, язвительных обид и ран, пороков и изъянов. Я приняла и полюбила каждый свой оттенок и полутон. И только и думала о том, как бы побольше посвятить времени себе, настоящей, и собрать все осколки воедино. Это стало началом моей внутренней революции.

А потом случилось нечто, и я еле устояла на ногах. В мою жизнь ворвался самый мощный свел, который принес за собой сэт идеальных волн, которые мне предстояло поймать. Волны печали, агрессии, одиночества, противостояния, разочарования, изоляции, горя, принятия, благодарности, доброты и, наконец, волны любви.. Мои глаза наполнились океаном слез.

Photo by Katherine Brook

Photo by Katherine Brook

В течение этого времени я понимала, как сильно мне необходимо уехать в отпуск, сменить привычную обстановку и попытаться возобновить роман с самой собой, со своим настоящим и заново открытым я. Поездка, которая изначально планировалась как романтичное тропическое приключение на двоих, превратилась в упоительное соло путешествие. Я до сих пор благодарна тебе за понимание и свободу выбора, ведь мне так необходимо восстановить свой жизненный запас энергии и прийти в равновесие. Самое интересное, что моя подруга Кешка, о героизме и серф-превосходстве я рассказывала выше, организовывала серф-кэмп в те же даты, в которые я и планировала быть на острове. Какое любопытное совпадение, не правда ли? Ведь у меня возникла возможность не только побыть наедине с собой, затеряться в тропическом пространстве, распивая кокосы на берегу океана, но и пообщаться с близким по духу мне человеком. Я также мечтала о балийских ярких и несравненных закатах и рассветах, новых впечатлениях и открытиях. Но больше всего мне хотелось растаять в водах Индийского океана и заново окунуться в мир серфинга. Однако для последнего требовалось небольшое усилие – мне было необходимо дать себе поблажку, разрешить себе начать заново, побыть в шкуре ученика и не ожидать от себя грандиозных успехов и мега-прорывов. Проще простого? Кому как. Мне, как человеку, который привык прыгать с коротким шестом выше звезд, ставить себе не всегда реалистичные цели и требовать от себя слишком много, такая установка на серф-отдыхе была задачкой не из легких.

Итак мне нужно было отбросить ненужные домыслы про соответствие идеалу или стандарту серф-герл, которая уже больше 5 лет живет в Новой Зеландии. Я позволила себе заново научиться серфингу. И впервые за долгое время я почувствовала ни с чем не сравнимое облегчение. Все произошло само собой в нужное время в нужном месте с поддержкой лучшего серф-учителя – Вики Кершис. Поначалу было нелегко отпустить тот факт, что за 10 лет катания тебя так никто и не научил правильно стоять на доске. Это сильно задевало мое эго, но новая Яна помогла быстро отпустить ситуацию. И вот я уже оттачивала прыжки, выработала новую мышечную память, записывая правильное положение тела на доске на мою мозговую пленку. Потребовалось более 30 прыжков на песке перед тем, как я начала практиковать стойку в воде на софт-топе. И знаете что? Это было весело. Меньше ожиданий – больше легкости в жизни, теле и голове. Мне нравилась простота движений и задач, и я могла еще долго задержаться на этом комфортном этапе – отрабатывать стойку, мини-повороты на софт-топе в пенке. Но Вика верила в меня и мой потенциал, и не хотела разбрасываться временем понапрасну. Чувствовать поддержку друга безумно вдохновляло. Поэтому новая волна возрождения не заставила себя долго ждать. На третий полноценный день на острове мы поехали на Баланган. 2х-метровые волны поднимались, заворачивались и красовались перед зрительным залом, занявшим места в уютном баре напротив спота. Некоторые волны божественно меняли свою форму, заворачиваясь в прекрасную трубочку. Красивые волны внушали чувство страха, через которое пришло время начать перешагивать, чтобы двигаться дальше. Мы выгребли на лайн-ап и ждали подходящих волн. Вика улыбалась мне и сканировала страх в моем теле. Ее командное и бойкое: “Мать, не ссы! Волна идет!” подействовало на меня. Я послушно легла на доску, начала грести, как вдруг почувствовала, что волна поднимается подо мной. Страх снова вздумал оккупировать меня. Как вдруг Вика подарила мне волшебный толчок, и моя доска стремительно заскользила по волне. Вслед за толчком послышалось: “Вставаааааай!” Я вскочила на доску и резво покатилась по волне. Это был момент освобождения. Момент единения с волной, собой и миром вокруг. Всем зрителям и океану я подарила свой звонкий смех, крик, восторг, радость и слезы. Я чувствовала, как во мне все улыбается, как морщинки разглаживаются и раны залечиваются. Во мне возникло ощущение победы и понимание, что я выиграла самый главный приз – ко мне начала возвращаться моя СВОБОДА.

Океан и остров Бали создали такие красивые декорации на сцене лайн-апа – кокетливые и стройные кокосовые пальмы на песчаном берегу, прозрачные теплые воды рифового спота, нежное солнышко, добрые волны, что впредь невозможно было усидеть в зрительном зале. Хотелось забраться на сцену и  забацать танец с волной. Одним из полезных наставлений Вики стала ремарка о том, что мне нужно было расслабиться, забыть про напряжение в теле и позволить себе поиграть с волной, погладить “стеночку” рукой, почувствовать энергию и движение воды. Так я доверилась не только Вике и себе. Я доверилась океану – неконтролируемой и неподвластной разуму силе. Я поймала очередную волну, и мы начали наш танец. Я осторожно неопытно коснулась рукой волны, как вдруг пена пощекотала пятки, а затем подтолкнула меня на новое движение. Скромный поворот в другую сторону, и волна снова ведет меня за руку вдоль стеночки. Волна выдает новое па, и я, прислушиваясь к ее движениям, даю ей вести себя. Единение с океаном – так вот почему я люблю серфинг.

Я вернулась к своей искренней мечте, которую загадала в 15 лет. Но все могло сложиться иначе. Ведь если бы я не затеяла этот внутренний поиск и не выходила каждое утро в течение последних месяцев на дуэль с мнимой собой, я могла не только отказаться от серфинга, но и от других увлечений и хобби, которые когда-то приносили мне удовольствие. Если бы не этот мощный свел, который окатил меня с ног до головы, я бы перестала танцевать, петь, заниматься актерским мастерством и писать, в том числе, писать истории для Papaya Stories, я бы перестала жить и принимать все грани своего существования. Я бы навсегда закрылась в своем добротном позитивном коконе обыденного существования и не разрешала душе творить, быть свободной безо всяких на то причин. Страх перекрывал мне доступ кислорода и возможность быть собой, настоящей. Под четким надзором и руководством страха я должна была проявлять только положительные качества, должна была угождать всем и вся, делать других людей счастливыми, забывая про внутренний комфорт, я должна была быть всегда хорошей, гасить в себе приступы гнева, злости и делать все то, что оправдывает ожидания других. Иначе меня не будут любить. Когда страх быть непонятной, чужой и одинокой побеждал в марафонах на длинные дистанции, я не могла позволить себе быть собой и ПРОСТО ТАК заниматься любимыми вещами, ведь ни одно из моих увлечений не приводило меня к желаемому результату, немедленному успеху, финансовому изобилию и благополучию, что просто ДОЛЖНО было происходить в идеальной жизни хорошей девочки Яны. Я поняла, что “работа над собой” – единственный путь освобождения и обретения себя заново, чем бы ты ни занимался в жизни.

5 утра. Другая, но не менее любимая мелодия “The Fall” калифорнийского дуэта Rhye выступает в роли будильника, предвосхищающего новый день. Вдох – выдох. Вдох – выдох. Вдох – выдох. Дыхание ровное и спокойное. Мне хорошо. Теперь собираясь на ранний серф, я просыпаюсь не от бешеного биения сердца, темп которого задает страх. Я просыпаюсь с тихой улыбкой на лице и музыкой внутри в приятном ожидании от предстоящего утра, серфинга и волн. Я снова начала любить серфинг. Вместе с принятием всех граней себя я обрела истинную связь с океаном. Я поняла, что все временно и непредсказуемо. Как волны, так и дни, эмоции и настроения, люди и события сменяют друг друга, поток и течение которых мы не в силах контролировать. Самоконтроль, самопознание и безусловная любовь по отношению к себе – вот что, что помогает нам умело серфить по жизни и чувствовать непрерывную связь с чем-то бОльшим и таинственным – океаном вечности, частью которого мы все являемся… Keshka and Yana Papaya in NZ 2012-04P.S. Отдельное спасибо Вике за переломный серф-трип в моей жизни, за то, что была рядом и верила в меня и на суше, и на воде. Хотите попробовать серфинг? улучшить свои навыки катания? А может вы хотите как и я, заново родиться благодаря силе океана и волне? Обращайтесь к Кешке за всеми подробностями – // Фотографии с поездки на Бали – Лембонган 2016, вы можете найти здесь.


Posted by Yana Papaya at 10:44 am

Related Posts

Related Posts

Jimi Hunt: “The best project that you can always work on is yourself.”

Jimi Hunt: "Самый лучший проект в твоей жизни - это работа над собой."

Chris Pemberton: “Be more creative with your reality.”

Крис Пембертон: "Каждый способен на рождение идеи."

Phil McCabe: “Think it, speak it, do it!”

Phil McCabe: "Думай, говори, делай!"

Victoria Kershis: “Just to be here. Just enjoy the moment!”

Виктория Кершис: "Просто быть здесь и сейчас. Просто жить мнгновением!"

Headspace by theIntertia with Fred Patacchia

Немного из жизни Fred Patacchia - мысли о счастье, алоха, страхах и серфинге.

You are currently using an out of date web browser!

For a better web experience please upgrade your browser. Here are a couple we reccomend:

Click to download Click to download